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■整体の概要

整体とは脊椎や骨盤などの骨や関節の歪みを手や足を使って矯正する、手技療法である。様々な流派があり、日本の古武道からくるもの、また中国医学から、カイロプラクティックから影響を受けたものなどが挙げられる。整体は民間療法であり、国家資格を必要せず医業類似行為に位置付けられ健康を害する恐れのない程度の施術が許されている。しかし施術者によって技量の差が大きいといえる。
矯正によって体のバランスを正常に戻すことで血流が良くなったり、姿勢が良くなるなどの効果が期待できる。

■整体のメリット

整体の施術を受けるメリットのひとつは、美容効果があるということである。背骨をはじめとする骨格が歪んでいると、筋肉の付き方が悪くなったり、姿勢によって負担がかかるため、本来ではつきにくい場所に脂肪がつくことがある。骨格の歪みをとることによって、その脂肪がつくのを防ぐことができたり、ゆがみの解消によって顔が左右対称になる。
猫背も改善されるので、姿勢がよくなり若々しく見えるようにもなる。ホルモンバランスも整うので、美肌にも効果がある。

■整体の注意点

整体で治療できる症状は限られており、多くの施術は保険適用外である。
医療行為ではなく、医療治療の補助的な位置づけなので、殆どが対処療法であり治療に時間がかかる。薬を処方することも出来ないので痛みがあっても我慢するしかなく、同じ治療が行える医療機関に比べると、治療内容の質が低くなりがちで、保険が適用される捻挫や打撲、骨折といった症状でも、レントゲン撮影が出来ないので、病院で診断を受けた後に整体に通うものが多い。

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